绿茶和普洱茶哪种茶减肥-绿茶和普洱茶哪种茶减肥好(27日更新/今日图文)2022已更新

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红茶是全发酵茶，茶多酚含量虽然少，但经过“熟化”过，刺激性弱，较缓和，适合晚间饮用。绿茶和普洱茶都有减肥的功效，但是相比普洱茶，绿茶的减肥效果更好！而且绿茶和其他的东西搭配在一起效果也会更好。

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铁观音是红茶还是绿茶

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